Holisztikus felkészülés a szülésre?
2020.01.22
Az új szemléletű integratív, holisztikus felkészülés módszereinek igen széles a skálája, ide tartozik a kismama- és szülőpozíciós jóga, baba-mama kommunikációt fejlesztő finomérzékeléses gyakorlatok és relaxációk, stresszkezelő- és fájdalomcsillapító légzéstechnikák, vajúdást támogató szülőpozíciók gyakorlása, meditációs mozgás- és táncterápia,...
